Fonoaudiólogas realizaram exercícios práticos com colaboradores
De 09 a 12 de dezembro, o Senso de Saúde foi o foco da campanha de expansão do Programa 5S no Hospital do Subúrbio (HS). Uma série de atividades foram realizadas para orientar os profissionais, em busca de uma vida segura e saudável.
No primeiro dia da chamada “Semana do Senso de Saúde”, o Serviço de Fonoaudiologia aproveitou a data comemorativa pelo Dia do Fonoaudiólogo – 09 de dezembro – para homenagear a profissão no estande montado em frente ao Espaço de Convivência e explicar como a mastigação, deglutição e respiração influenciam no bom funcionamento do nosso organismo e no nosso bem-estar. “Por meio da mastigação correta, prepara-se melhor o alimento para a deglutição”, esclareceu a fonoaudióloga de referência do HS, Renata Gomes, que ressaltou a necessidade de coordenação entre deglutição e respiração.
Serviço de Nutrição deu orientações sobre vida saudável e consumo de sal
Exercícios práticos foram realizados com os colaboradores, para investigar os movimentos durante a mastigação, esclarecer sobre os efeitos de uma mastigação incorreta, como enxaqueca, e as consequências de uma alteração respiratória.
O Serviço de Fisioterapia escolheu o combate ao sedentarismo como tema a ser trabalhado junto aos colaboradores que passavam no local. “Nosso objetivo é estimular a prática da atividade física, para alcançarmos qualidade de vida. Por isso, sugerimos estratégias para adotarmos no dia a dia”, pontuou a coordenadora do Serviço de Fisioterapia do HS, Jeane Xavier.
Óleo nas praias foi o tema trabalhado pelo Núcleo de Epidemiologia
A saúde mental foi o assunto abordado pelo Serviço de Psicologia do HS, que falou sobre a depressão, seus sintomas e tratamento, além dos transtornos de ansiedade, como tratá-los e a importância do diagnóstico precoce e preciso. Atividades lúdicas sobre alimentação saudável foram promovidas pelo Serviço de Nutrição, com realização de quiz, dicas para uma dieta equilibrada e distribuição de sal de ervas como brinde.
Com a chegada próxima da estação mais quente do ano, o Núcleo de Epidemiologia Hospitalar do HS deu orientações de como agir caso alguém se depare com óleo ao frequentar as praias. As explicações giraram em torno de questões como: o que fazer caso alguma parte do corpo entre em contato com o óleo ou algum alimento contaminado por óleo seja consumido. A equipe também tirou dúvidas sobre como agir ao encontrar um animal com manchas de óleo, orientando informar o fato à Secretaria do Meio Ambiente (SEMA).